También conocida como hibiscus o hibisco, esta planta que crece generalmente en climas templados y tropicales, no sólamente es hornamental, sino que se pueden preparar infusiones y hasta incluso preparar platos con sus flores. La flor de Jamaica tiene propiedades más que interesantes para la salud, sobre todo en lo que se refiere al aparato circulatorio. Te invito a que continúes leyend para conocer todo sobre esta planta.
Usos del Hibiscus
Si bien el hibisco es originario de Angola, se cultiva en la actualidad en varias regiones tropicales, sobre todo en Egipto, México, Tailanda, Sudán y China. En cada uno de estos países tiene diversas utilidades, como por ejemplo para:
- mantener la temperatura corporal
- equilibrar la cantidad de líquido en el cuerpo
- ayudar a tener el corazón sano
- curar enfermedades de las vías respiratorias superiores
- tratar afecciones de la piel (usando la flor de jamaica de forma tópica)
- aliviar el estreñimiento
- promover la circulación de la sangre
- conseguir conciliar el sueño
- mantener la presión arterial equilibrada
- reducir los niveles de colesterol malo (HDL)
- evitar la pérdida de apetito
- relajar el cuerpo y quitar los nervios
- tratar el estómago o colon irritado
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Características de la flor de Jamaica
El hibisco se trata de una planta con flores grandes en forma de “trompeta”, con más de cinco pétalos, mayormente de color rojo, aunque también se presenta en blanco, rosa, naranja, violeta y amarillo, según la subespecie. El fruto del hibiscus es una cápsula con cinco semillas en su interior de color blanco o rojo.
En la medicina antigua era muy conocido por sus virtudes si se consumía como infusión o té, siendo considerado un remedio suave, diurético y con una gran cantidad de vitamina C y minerales. Era aconsejado para aquellas personas que sufrían de problemas renales o los que estaban a dieta. Ellos deben consumir té de hibisco sin añadir azúcar ni cualquier otro endulzante.
La ración máxima al día que se puede consumir de té de flor de Jamaica es de tres tazas, espaciadas durante las 24 horas. Por ejemplo, una taza a la mañana, otra después de almorzar al mediodía y una antes de ir a dormir por la noche.
El hibiscus también tiene muy buenas propiedades para la estética y la belleza, en tratamientos externos. Funciona como un factor anti solar porque absorbe la radiación ultravioleta, sus raíces se usan para crear preparados contra la caída del cabello. Si se muelen las hojas y flores con un poco de agua hasta conseguir una pasta se puede usar como champú y acondicionador para lavarse el pelo todos los días.
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